在如今竞争愈发激烈的STEM领域，仅靠学业成绩已不足以脱颖而出。大学现在更看重那些展现出真正好奇心、分析能力，且勇于通过高难度竞赛挑战自我的学生。

而PhysicsBowl(美国物理碗竞赛)正是完美体现这些特质的竞赛之一——它常被称为全球高中物理学生的“黄金标准”。

无论你是申请麻省理工、斯坦福、哈佛、加州理工、英国牛剑G5等顶尖大学，还是单纯想巩固物理基础，2026年PhysicsBowl都能带来有意义的学习体验。

2026年考试时间定在2026年3月17日(周二)17:00-17:45.
报名截止日期是2026年3月6日。
预估出成绩周期：比赛后4-6周。
 

物理碗2种报名方式：

方式一：通过学校报名，如果你的学校是阿思丹合作学校，可通过学校统一报名。

方式二：通过机构代报名(非合作校学生适用)

如果你所在的学校不是阿思丹合作学校，也可以通过授权机构进行代报名。文蓝是物理碗授权考点，可以提供代报名。

什么是物理碗?

PhysicsBowl是由美国物理教师协会(AAPT)主办的国际物理竞赛，已有30余年历史，每年吸引全球超5万名学生参与。
 

竞赛旨在：

激励高中生跳出课堂探索物理

培养解题能力与概念理解

表彰全球杰出的青年物理学习者

与部分奥林匹克风格的竞赛不同，PhysicsBowl设计得兼具可参与性与挑战性，无论物理新手还是进阶学习者都能参与。
 

竞赛形式与组别

PhysicsBowl是一场45分钟的英语选择题考试，共40道题，通常在每年4月举行，26年提前到3月17日举行。形式为纸质或经批准的在线平台(多由学校组织)。

竞赛包含50道选择题，报名过程考生无需选择级别， 每位考生仅需作答40题，总分40分。

考试过程中考生可根据题目情况自行选择Division1或Division 2.

选择Division1作答问题 1-40;选择 Division 2 作答问题11-50.

Division1：建议高一学生(IB课程10年级，A-Level课程的G1年级部分优秀学生和G2年级)选择D1考题。

Division2：建议高二、高三学生(IB课程11-12年级，A-Level课程的AS和A2年级)选择D2考题。

考试侧重速度、概念清晰度与准确性，涵盖力学、电磁学、波、热力学、光学及现代物理等内容。
 

为何要参加物理碗?

全球认可度：它是最受认可的国际高中物理竞赛之一，美国大学招生官了解其难度。

高含金量：被竞争激烈的STEM项目与奖学金高度重视。

无参赛门槛：无需区域预选赛——任何学生都可通过学校或官方考点报名。

团队成绩有分量：学校团队将根据前五名学生的总分排名，提升学校荣誉感与学术声誉。

参加PhysicsBowl能展现你的学术主动性与自律性，这都是大学招生看重的特质。
 

奖项设置情况

PhysicsBowl会在多个区域(美国、亚洲、欧洲等)颁发个人与团队荣誉，每个组别设有以下奖项：

全球及区域顶尖奖项

顶尖学校团队(按最高总分排名)

优秀及卓越证书

注：具体奖项名称可能因区域组织者略有不同。

高排名成绩(尤其是组别2)被视为物理学科大学水平准备程度的有力证明，能显著提升STEM方向的申请竞争力。
 

如何备战物理碗?

充分准备是取得好成绩的关键，以下是备战方法：

夯实理论基础

组别1：学习AP物理1、IB物理SL，或《费曼物理学讲义》(部分章节)

组别2：参考AP物理C(力学/电磁学)、IB物理HL，或大学开放课程资源

练习过往真题

完成近10年的PhysicsBowl题目

重点关注组别2的最后10题(通常难度最高)

计时练习——实际考试平均每题仅1分钟

建立错题本

记录所有错题，明确遗漏的概念，重温电场、动量、波干涉、能量守恒等薄弱领域

与同伴学习或参加workshop

加入学校社团、学习小组或在线集训营

协作讨论解题方法有助于深化理解、提升速度

2026年物理碗常见问题

Q1：PhysicsBowl比AP或IB物理难吗?

它时长更短但内容更密集——PhysicsBowl考查广度与速度，而AP/IB侧重深度与书面解释。

Q2：可以多次参加PhysicsBowl吗?

可以，只要处于对应组别，高中期间每年都能参与。

Q3：PhysicsBowl对大学申请有帮助吗?

绝对有。优异的成绩或奖项会被美国及国际顶尖大学视为STEM能力突出的证明。

Q4：学校不组织的话，如何报名?

查看当地学术中心或经认证的国际教育机构是否与AAPT合作。