AMC12长线备考时间表：12个月从零基础到AMC12前1%！

以11月考试为终点倒推，AMC12长线备考应形成"春夏补基础、暑假强攻坚、开学刷真题、考前8周冲刺"的12个月节奏，每月设定一个可量化目标而非笼统的"努力学习"。

AMC12备考规划时间表

AMC12每年11月分A、B两卷进行，成绩决定次年2月AIME资格。以11月为终点倒推一年，节奏大致是：

每个月的动作要"可量化"

"这个月好好学数学"是无效计划。有效的月度目标长这样：

• 2月：能独立解出含 log 的方程，正确率80%；

• 4月：能判断一个整数被7、11、13除的余数，10题对8题；

• 7月：16-22题区间限时训练，10题对6题；

• 10月：3套模考分数稳定在90分以上。

可量化，才能判断"这个月过没过关"。

学期内和假期的节奏不同

学期内（3-6月、9-10月）：每周2次课、每次2小时，加上课后练习，每周净投入4-5小时。这个阶段的目标是"不断线"，不追求进度飞跃。

假期（7-8月）：这是唯一能实现"进度跃迁"的窗口。连续4-6周、每周3-4次课，可以完成强化阶段的大部分内容。很多学生一年的差距，就是在暑假拉开的。

考前8周（9月中-11月）：转入模考模式，每周1-2套全真模考，严格75分钟，逐套精讲。

备考AMC12容易被忽略的三个时间点

① 报名节点（9-10月） AMC12报名通常在9-10月截止，考点名额有限。每年都有学生因为"忘了报名"错过一年。

② A、B卷的间隔（约1周） 两卷取最高分判定晋级。A卷后可利用这一周针对性补漏，B卷再战。所以A卷要当"实战模拟"，B卷当"正式发挥"。

③ 考后到AIME的三个月（11月-次年2月） 若晋级，AIME在2月举行。这三个月不能松，需要从"选择题思维"切换到"填空题思维"（答案均为0-999整数，无选项可排除）。

注意事项

1. 月度目标卡：每月初写下1-2个可量化目标，月末自评；
2. 错题本：按模块与错误类型双维度归档，每月回看一次；
3. 模考记录表：记录总分、前10题用时、卡题数、空题数，看趋势不看单次。

如果中途落后了怎么办？

落后是常态，关键是"不追进度、追掌握"。三个处理原则：

• 某个模块没吃透，宁可延后一周，也不要带着缺口进下一模块；

• 模考连续两次低于80分，说明阶段判断有误，应回退补基础；

• 校内考试周可暂停新课，只做10-15分钟的错题重做，保持手感。

常见问题

Q1：这个备考规划表适合几年级？ A：主要对应10-11年级（一年周期）。9年级启动可把节奏拉长到两年，同一套月度任务拆成两轮。

Q2：每个月都要模考吗？ A：不需要。模考集中在考前3个月，前面以模块训练为主，每2个月做一次诊断即可。

Q3：寒假该做什么？ A：做归因。把上一年的错题按模块重做一遍，找出真实短板，比学新知识更有价值。

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