IB的EE和TOK怎么写？评分标准与时间线一文讲清

很多家长盯IB六门课的分数，却忽略了EE和TOK这两门核心课程最多能带来3分——在IB总分45分里，这3分常常就是45分和42分的差距，也是英美名校conditional offer里的关键余量。结论先行：EE拼的是“研究问题提得好不好”，TOK拼的是“论证结构清不清楚”，两者都是可以提前一年布局的工程。 

EE：4000字的学科研究论文

它是什么：EE（Extended Essay，拓展论文）要求学生在一个IB学科内自主提出研究问题，完成约4000字的独立研究论文。

怎么评分：按A到E五个等级评定，评分标准围绕研究问题、知识与方法、批判性分析、结构与表达、过程与投入等维度；等级由外部考官评出，另需完成与导师的反思会谈（RPPF表）。

写作要点：成败在选题——好研究问题是“窄而深”，坏研究问题是“宽而浅”。“社交媒体对青少年心理健康的影响”写不动，“某市三所中学学生每日屏幕时间与自评专注度的相关性”才写得动。选题定在DP1下学期，暑假完成资料与数据收集，DP2上学期完成初稿，留两轮修改。

TOK：两件作品，一套评分

它是什么：TOK（知识论）教学生追问“我们怎么知道我们所知道的”，评估分两部分——TOK exhibition（展览）和TOK essay（论文）。

怎么评分：展览是结合IBO给定的题目，用三个真实世界物件做知识论分析；论文从IBO每年公布的命题中选一题，写约1600字论证。两部分均按A到E等级评定。

写作要点：TOK essay不是观点文，是论证文——每一段都要有“主张—证据—反驳—回应”的完整结构；展览的物件选取贵精不贵多，三个物件之间要有共同的论证线索。

核心3分怎么换算

EE和TOK各出A~E等级后，两两组合换算为核心分（满分3分）：两个A拿满3分；任一门为E（不及格）则拿不到IB文凭——这是核心课程唯一但致命的红线。常见失分组合是“EE拿B、TOK拿C”，换算后只剩1分，六门课多考1分都补不回来，所以核心3分值得提前一年认真规划。

时间线怎么排（整体节奏，各校内部节点不同）

DP1上学期：认识EE与TOK框架，观察可写的研究方向。

DP1下学期：定EE学科与导师、提交研究问题；启动TOK展览准备。

DP1暑假：EE文献与数据收集，完成研究主体。

DP2上学期：EE初稿与两轮修改；TOK essay按当年命题成稿。

DP2下学期：按学校截止日提交全部材料。

各校对选题、初稿、会谈的内部截止日差异很大，以就读学校的时间表为准，本文只给整体节奏。

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FAQ

EE和TOK占总分多少？

两者合计换算为核心分，满分3分（IB总分45=六门课42＋核心3）。任一门不及格（E等级）将失去IB文凭。

EE可以写两门学科吗？

可以选跨学科EE（world studies EE），但对论证整合要求更高，多数学生写单一学科EE更稳。学科选择应与六门课互相支撑，不建议开新领域。

TOK essay可以自己定题目吗？

不能。每届从IBO公布的六个prescribed titles中选一题作答，展览题目同样来自IBO指定清单。

EE 4000字写满就好吗？

不是。4000字是上限不是目标，评分看研究问题的质量与分析深度，大量描述性内容反而稀释得分。历年高分EE普遍在4000字内做到“一个问题、一条论证主线”。