BPhO和物理碗：国际生绕不开的两大物理竞赛，到底怎么选、怎么规划?

对于目标是海外顶尖理工科院校的国际生来说，物理竞赛几乎是绕不开的一环。而在众多赛事中，BPhO(英国物理奥赛)和物理碗(Physics Bowl) 被公认为“双顶流”。那BPhO和物理碗竞赛分别是什么?如何选择?国际生怎么规划?两个竞赛可以一起备考吗?

BPhO和物理碗竞赛介绍

BPhO物理竞赛由英国物理学会(IOP)、牛津大学物理系及Ogden基金会联合主办，始于1979年，自1983年起正式承担英国IPhO国际物理奥林匹克国家队的选拔工作。作为全球第一梯队的物理学术竞赛，它认可度权威、含金量拉满，是冲刺英国G5、深耕理工科申请的核心学术硬通货。

整套系列赛事分梯度设计，适配不同年级基础的同学分为：

▶JPC初级物理挑战赛

面向6‑9年级，趣味物理选择题，入门体验，不可用来报名Round1.

▶IPC中级物理挑战赛

适合9‑10年级，对标GCSE难度，拿到IPC金奖，可走第一批Round1报名通道，IPC银、铜奖可走第二批报名通道。

▶SPC高级物理挑战赛

适合10‑11年级，对标AS阶段难度，想要拿到Round1报名资格，IPC、SPC的奖项至关重要。

以下是大家最关心的BPhO高阶赛事：

▶BPhO Round0物理挑战赛

这是补录通道，不是正式获奖赛事，针对没有拿到 IPC/SPC 对应奖项，无法走常规批次报名的同学。

报名截止：9月20日。

考试时间：9月30日17:00‑18:00.

全国前100名考生，可以拿到独立Round1考位，这100个名额不占用3400个常规考位，是错过第二批报名同学最后的救命稻草。

▶BPhO Round1物理挑战赛

绝大多数同学的主战场，奖项分为超级金奖、金奖、银奖、铜奖，证书全球认可，是英本物理、工程类申请含金量很高的背景材料。

第一批报名截止：8月1日，面向SPC金银奖、IPC金奖同学。

第二批报名截止：9月1日，仅第一批有剩余名额才对IPC/SPC银铜奖开放，名额耗尽直接关闭通道。

考试时间：11月10日 17:00‑19:00.

▶BPhO Round2物理挑战赛

Round1拿到极高分数线，才会收到官方邀请参加Round2.难度大幅跃升，题目贴近大学物理，面向冲击英国国家队的选手。对于绝大多数申请本科的同学，备考目标锁定Round1拿奖就足够。

截止报名：2027年2月9日。

考试时间：2027年2月21日 14:00-17:00.

物理碗由美国物理教师协会AAPT 主办的全球热门高中物理竞赛，主要面向9-12年级学生，适合对物理、工程、数学等理工科专业感兴趣的学生。

竞赛语言：英文

竞赛方式：个人参与，试卷笔试，没有实验

比赛题型：40道选择题，持续45分钟。考试允许使用计算器，提供公式和常数表

计分方式：答对得1分，答错或不答得0分

物理碗竞赛的试卷分为两个级别：

Division 1：适合高一学生(IB 10年级、A-Level G1和G2年级学生)。考试内容为试卷的第1-40题。

Division 2：适合高二、高三学生(IB 11-12年级、A-Level AS和A2年级)。考试内容为试卷的第11-50题。

BPhO和物理碗竞赛如何选择?

如何选择参加哪个竞赛取决于你的兴趣、能力和目标，总的来说，申美，优先物理碗;申英 G5.重点 BPhO;英美双申，物理碗 + BPhO 双线备考，性价比最高。

目标美本Top30(藤校、MIT、斯坦福)→优先冲物理碗

物理碗由美国物理教师协会(AAPT)主办，在美国本土认可度极高，MIT、斯坦福、加州理工等院校会把物理碗成绩纳入申请参考。题型以选择题为主，贴合SAT、AP这类美本标化的做题逻辑。

目标牛剑 / G5 → 优先备考 BPhO

BPhO由牛津大学、英国物理学会等机构联合主办，牛津、剑桥、帝国理工，将BPhO作为物理、工程方向关键学术衡量依据。近三年剑桥自然科学录取学生里，85%手握 BPhO金奖，牛剑面试考题也常借鉴BPhO出题思路。

英美双申 / 时间精力充足 → 双线同步准备

物理碗竞赛和BPHO竞赛无论从知名度还是名校认可度都是顶流的，大多数学生会选择双线备考，3月参加物理碗，训练做题速度;11月参加BPhO，深挖学科深度，两场考试时间互不冲突。

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BPhO Round1 冲刺班：已有物理基础，真题精讲 + 模考集训，考前短期拔高;

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